장이 튼튼해지는 건강한 '장튼튼내과'입니다.
건강칼럼
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| 번호 | 제목 | 등록일 |
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| 5725 | '아침 혈압' 높으면 뇌졸중 위험... '5분 루틴'으로 혈압 낮춘다  |
2026-02-26 |
| 5724 | 고지대에서 당뇨병 위험 낮은 이유?… "적혈구 포도당 대사 기전 규명" |
2026-02-26 |
| 5723 | "고기 끊지 말고 조리법 '이렇게' 바꾸세요"… 노년기 근육 지키는 영양 식단 [건강식단] |
2026-02-26 |
| 5722 | 하루 '피칸' 한 줌, 콜레스테롤 8mg↓..."심혈관 건강·식단 질 동시에 개선" |
2026-02-26 |
| 5721 | "단순 근육통인 줄 알았는데"... 허리·엉덩이 통증, 알고 보니 '골다공증'? |
2026-02-26 |
| 5720 | 새학기 독감 유행 비상, 손 씻기만큼 중요한 '코 점막' 관리법은? |
2026-02-26 |
| 5719 | 성인 비만, '중증 감염' 입원·사망 위험 최대 3배 이상 높게 나타나 |
2026-02-26 |
| 5718 | 진통제, '통증 원인'에 따라 골라야…"염증성·비염증성 구분이 핵심" |
2026-02-25 |
| 5717 | 식후 30분은 옛말?… "소화제 종류별 '복용 골든타임' 따로 있다" |
2026-02-25 |
| 5716 | 뜻밖의 '저탄수·고단백 식품' 7가지… 닭가슴살 말고 이런 음식도 |
2026-02-25 |
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