장이 튼튼해지는 건강한 '장튼튼내과'입니다.
건강칼럼
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| 번호 | 제목 | 등록일 |
|---|---|---|
| 5560 | 매일 먹는 '생강'의 놀라운 효능 4가지... 혈당·콜레스테롤 조절에 치매 예방까지?  |
2026-01-13 |
| 5559 | '위고비·마운자로'도 못 이긴 '요요 현상'… 요요 없는 다이어트 핵심 전략은? |
2026-01-13 |
| 5558 | 감기약 먹어도 2주 이상 콧물·코막힘… 방치하면 '만성 비염' 된다 |
2026-01-13 |
| 5557 | "임산부 입덧 심해 못 먹어요"…중요한 건 식사량이 아닌 '시기별 영양 밸런스' |
2026-01-13 |
| 5556 | "고혈압도 '이런 상태'가 지속되면 약을 줄이거나 끊을 수 있습니다" |
2026-01-12 |
| 5555 | 매일 '아보카도' 1개 먹었더니... 뱃살 쏙 빠지고, 치매 예방까지? |
2026-01-12 |
| 5554 | "금주, 딱 한 달만 시도해 보세요"... 30일 동안 술 끊으면 나타나는 변화 11가지 |
2026-01-12 |
| 5553 | 따뜻함에 속는다... 핫팩·난로, '저온화상' 방치 시 피부 괴사 위험 |
2026-01-12 |
| 5552 | "두통에 진통제, 아무거나 먹어도 될까?"... 성분별 효과·부작용 달라 맞춤 복용 필요 |
2026-01-11 |
| 5551 | "무릎은 소모품 아닌 운동 파트너", '러너스 니' 구조적 불균형부터 잡아야 |
2026-01-11 |
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